Guna Kebugaran Fisik yang Prima PTA DKI Jakarta Kembali Melaksanakan Jumat Sehat (16/09)

logo

Daftar situs judi slot online gacor dan terbaru minimal deposit termurah bisa anda dapatkan di tempat kami.

Guna Kebugaran Fisik yang Prima PTA DKI Jakarta Kembali Melaksanakan Jumat Sehat (16/09)

Written by admin_berita on .

Written by admin_berita on . Hits: 30

Guna Kebugaran Fisik yang Prima PTA DKI Jakarta Kembali Melaksanakan Jumat Sehat

 sehat161.jpeg

Jakarta | pta-jakarta.go.id (16/09)

PTA DKI Jakarta melaksanakan senam pagi pada hari Jumat, 16 September 2022 dalam rangka Jumat Sehat di halaman depan kantor PTA DKI Jakarta. Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagibermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.

sehat162.jpeg

Bersama dengan instruktur Ibu Rini Antoni Halim, senam diawali dengan doa bersama. Senam dimulai dengan peregangan, kemudian diiringan dengan beberapa musik termasuk alunan musik tradisional 'Maumere' dan diakhiri dengan pendinginan. Setelah sesi senam berakhir ditutup kembali dengan doa dan foto bersama.

sehat163.jpeg

Dengan adanya kegiatan senam pagi ini, diharapkan seluruh pegawai PTA DKI Jakarta dapat meningkatkan imunitasnya, sehingga dapat memberikan pelayanan prima untuk masyarakat. Mens sana in corpore sano, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. (Daffa.magang.pta.dki)

Hubungi Kami

Pengadilan  Tinggi Agama DKI Jakarta

Jalan Raden Inten II No. 3, Duren Sawit,
Jakarta Timur, Provinsi DKI Jakarta (13440)

Telp:  (021) 86902313

Fax: (021) 86902314

Email : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

layanan Informasi

LAYANAN INFORMASI
DAN PENGADUAN